您需要选择一家正规的期货公司。可以通过网络搜索、朋友推荐或咨询专业人士来选择合适的期货公司。在选择时，要考虑公司的信誉、服务质量、交易软件稳定性等因素。
在选定期货公司后，您需要准备以下开户材料：
联系期货公司客服，预约开户时间。预约时，请告知客服您的姓名、身份证号码以及预约开户的期货公司名称。
携带准备好的开户材料，前往期货公司办理开户。到达期货公司后，工作人员会向您介绍开户流程，并指导您填写相关表格。
在填写完开户表格后，您需要签署相关协议。这些协议包括《期货经纪合同》、《风险揭示书》、《交易规则》等。仔细阅读协议内容，确保您了解所有条款后再签署。
将填写好的表格和签署的协议提交给期货公司。期货公司会对您的材料进行审核，确保信息真实、完整。
审核通过后，期货公司会为您开通交易账户。您会收到期货公司的交易账户信息，包括账户名称、账户密码、资金密码等。
为了方便资金存取，您需要将银行卡与期货账户绑定。通过期货公司提供的网上银行或电话银行服务，完成银行卡绑定操作。
下载期货公司提供的交易软件，如文华财经、同花顺等。安装并登录软件，进行模拟交易，熟悉交易界面和操作流程。
在完成以上步骤后，您就可以开始进行期货交易了。在交易前，请务必了解市场行情、交易规则，并制定合理的交易策略。
通过以上步骤，您就可以在上海成功开设期货账户，并开始期货交易之旅。祝您投资顺利！